Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Άθληση...

     Προσπάθησα σήμερα να μπω νωρίτερα στον αγωνιστικό χώρο του γηπέδου που συνήθως πηγαίνουμε με σκοπό να περπατήσω δυο τρεις γύρους έτσι για να κάψω κανένα χιλιοστό από το περιεχόμενο που χτίζεται σιγά σιγά γύρω μου. Δεν ήταν η κατάλληλη ώρα όμως και ο φύλακας με ρώτησε ευγενικά αν είμαι "αθλητής" του συλλόγου του οποίου παρεπιπτώντως φορούσα τη φόρμα. Όλο μου το σύστημα με έσπρωχνε να απαντήσω... "Ναι!". Θα ήταν ένας τρόπος, το μέσο ρε παιδί μου να περάσω στο ταρτάν ώστε να ξεγελάσω τον εαυτό μου ότι ... αθλήθηκα. Με σκυμμένο το κεφάλι κοιτάζοντας προς τον καταδότη που εξαιτίας του δε θα μπορούσα να πείσω το φύλακα ότι είμαι αθλητής, ξέρετε τώρα ας μην κρυβόμαστε το προ-... ή το κοίλι... απάντησα ευγενικά "Όχι" και παραιτήθηκα της προσπάθειας.

    Δεν μπορούμε να ρίχνουμε όλο το φταίξιμο στην ηλικία μας. Πολλοί άνθρωποι συνομήλικοί μας εκπονούν σημαντικά προγράμματα άθλησης από μικρότερη ηλικία άλλοι μια ζωή , άλλα σαν μια αλλαγή στάση ζωής με σκοπό να μπορούν να αποκομίζουν το κέρδος ότι ζουν υγιεινά και με την προσμονή του ότι θα ζήσουν λίιιγο παραπάνω σε σχέση με έναν που αδιαφορεί για το πως είναι η σωματική του υγεία όταν κάνει μηδενική γυμναστική. 

    Θα μπορούσε κανείς να πει πως λόγω του ότι παίρνει κανείς την "άγουσα για τα αποδυτήρια" χωρίς να ξέρει πόσο μακρύς είναι ο δρόμος αρχίζει και αναμετράται με το πως είναι , πως ζει και πως θα πρεπε να ζει. Ήδη από την ηλικία των 40 και πάνω του/της έχουν δοθεί κατευθύνσεις για το τι εξετάσεις θα έπρεπε να κάνει τι θα είναι καλύτερο να τρώει , να κινείται περισσότερο, να ασκείται, να μην κουράζεται και να είναι πάντα προετοιμασμένος για τα έκτακτα...

    Τα συνοικιακά γυμναστήρια γίνονται κέντρα συγκέντρωσης ατόμων που επιζητούν την άθληση, οι δρόμοι γεμίζουν τις πολύ πρωινές ώρες με ασκούμενος στο τζόκινγκ και στα εξωτερικά όργανα γυμναστηρίου σε πάρκα γενικά υπάρχει κινητικότητα και ανάμεσα σ 'αυτούς σίγουρα είναι και κάποιοι που έχουν μπει στα πρώτα ήντα. Κάποιοι μάλιστα από αυτούς δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτε από τους νέους "ανταγωνιστές" τους κάποιοι άλλοι τους βλέπουν πρωί πρωί να αθλούνται ή το βράδυ και απλά κλείνουν πιο ερμητικά το μπουφάν τους από την πρωινοβραδυνή ψυχρούλα.

    Αν έπρεπε να διαλέξει κανείς ανάμεσα στην πρώτη και τη δεύτερη στάση ζωής θα προτιμούσα την πρώτη. Και θα έκανα το παν ώστε να εξασφάλιζα όσο το δυνατόν πιο πολλή σωματική υγεία. Δε χρειάζεται να αναφέρω το κλασικό ρητό που πάντα κάνω λάθος στην ορθογραφία του. Απλά μπορούμε να σκεφτούμε πως "Ο Πενηντάρης είναι ένας νέος της εποχής" που έλεγε και ο νεότερος σε εποχή Ζαμπέτας. 

    Και αυτή είναι η λύση για όλους μας. Όσο μπορούμε να στέλνουμε στο σώμα μας μηνύματα που να του λένε... "Ζήσε", "Νίκα" , "Αθλήσου" για να γίνουν κίνητρα που θα διασφαλίσουν ότι προσπαθούμε - ( εκτός από τα ¨έκτακτα" ) να ενισχυθούμε σωματικά.   Που ξέρεις... ίσως αργότερα όσο αργότερα είναι να μας ευγνωμονούμε.....

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

" Σ έφαγε τ' αρνακι Μιχαλάκη..............."

      Νομίζουμε πως είμαστε δυνατοί... Νομίζουμε πως μπορούμε να κάνουμε τα πάντα... ή έστω ξεγελιόμαστε... Αλλά η ηλικία πάνω των τον πρώτων "ήντα" δε σου χαρίζεται.... Έτσι έγινε και σε μένα.. Εκεί που γενικά δεν μπορώ να πω ότι δεν έτρωγα συντηρητικά, εκεί πού πάς σε ένα σπίτι και σε φιλοξενούν και λες "ευχαριστώ δε θα φάω άλλο" πηγαίνεις στο χωριό σου! Στο χωριό που έχει τα καλύτερα πανηγύρια αλλά εσύ έχεις καιρό να πας.. Πηγαίνεις με τα παιδιά σου... και λες θα τα ευχαριστήσω αλλά θα "ευχαριστηθώ κι εγώ" και κάνεις την .... ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΑ! Τρία κιλά αρνάκι σούβλας Ό,τι καλύτερο! Θα φάνε κι άλλοι .. κι οι συγγενείς, τα ξαδέρφια.. όλοι θα πάρουν από ένα μεζέ μόνο που εσύ τελικά παίρνεις τους... περισσότερους... και την πέτσα... αυτή η πέτσα γεμάτη λίπος για την ηλικία σου ό,τι το καλύτερο... όμως το απολαμβάνεις - είχες καιρό...- και κάποια στιγμή πέφτεις ευχαριστημένος τον ύπνο του δικαίου... Το "φχαριστήθηκαν" όλοι!! Την επόμενη μέρα ο εφιάλτης!...

Καταφέραμε και τα περάσαμε..

          Οι σημερινές συνθήκες ζωής πια στατιστικά επιτρέπουν στους ανθρώπους μετά τα 50 να μη νιώθουν "τελειωμένοι" όπως πολλές δεκαετίες πριν. Μπορούμε να πούμε πως ο Πενηντάρης άντρας ίσως βρίσκεται σ αυτό το "πικ" που μπορεί να κάτσει πάνω στο λόφο των πεπραγμένων του και να αγναντεύσει από ψηλά τις επιτυχίες και τις αποτυχίες του.          Συνήθως το κλασικό και το πιο συνηθισμένο είναι αυτός ο άντρας να έχει Οικογένεια, Σπίτι , Εργασία μόνιμη και πιθανόν καλή και ίσως να μπορεί να στηρίξει τις ανάγκες της καθημερινότητας. Βέβαια αυτό μπορεί να μην είναι για όλους "κλασικό" Καθώς παρόλο που είπαμε πως οι συνθήκες επιτρέπουν την ηλικία αυτή να ευημερεί δε σημαίνει πως όλοι απολαμβάνουν τα προνόμια που αναφέραμε πιο πάνω. Γιατί προνόμια είναι δεν είναι κάτι το αστείο και το εύκολο να τα κατέχεις. Και είναι προνόμια που χάνονται εύκολα με ένα κλικ που μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή από μια "ανώτερη δύναμη" όχι απαραίτητα την Ανώτατη....

Εντροπια

Δεν θα το περιγράψω επιστημονικά. Άλλωστε την ερμηνεία της μπορείτε να τη βρείτε..  Σίγουρα δεν αποτελεί κατάσταση ηρεμίας. Σίγουρα δεν έχει να κάνει με ντροπή. Σίγουρα οποίος διάβαζε κάποτε φυσική σε σπρώχνει κάπου σε μια κατάληξη η οποία όντως είναι η κατάληξη της πλήρους ανυπαρξίας...  και αυτό γιατί στην κατάσταση αυτή παύει να υπάρχει η έννοια της πληροφορίας κάτι που μπορεί να χαρακτηρίσει τη φάση που βρίσκεται ένα υλικό στέρεο υγρό  η αέριο. Έτσι ανεξάρτητα από τι είναι φτιαγμένο το υλικό και μεις το κάνουμε μεταφορά και στη διάσταση ενός ανθρώπου εφόσον λείπει η πληροφορία της θέσης του στο χώρο της διάστασης της χρησιμότητας της αξίας... παύει να ... υπάρχει παρόλο που είναι εκεί.... το ξέρουμε αν μπορούσαμε θα το βλέπαμε αλλά δεν είναι... δε χαρακτηρίζεται... δεν πιάνεται... .... πουφ.... Έτσι αυτή η έννοια της θερμοδυναμικης μπορεί να προσαρμοστεί στην ανθρώπινη ζωή που σίγουρα το ενδιαφέρον δεν έχει το τέλος αυτής της κατάστασης που μπορεί να φτάσει κάποιος ...